可愛版辦公室八段錦 練起來
在辦公室長期伏案工作,
別忘了適當放鬆做做運動,
經典的八段錦做起來吧!
送上來自QQfamily的動態八段錦,
喜歡的就收藏起來吧!
↓第一式:兩手托天理三焦↓
↓第二式:左右開弓似射雕↓
↓第三式:調理脾胃須單舉↓
第四式:五勞七傷往後瞧
↓
↓第五式:搖頭擺尾去心火↓
↓第六式:兩手攀足固腎腰↓
↓第七式:攢拳怒目增氣力↓
↓第八式:背後七顛百病消↓
八式集合,小夥伴們轉起來學起來~